Immunity to Change - Veränderungsresistenzen überwinden

Warum ist es so schwer, gute Vorsätze und Veränderungen umzusetzen? Einer amerikanischen Studie zufolge ändern 90 Prozent der Menschen, die bereits einen Herzinfarkt hatten, ihre Lebensgewohnheiten nicht. Auch im Berufsalltag stellen wir fest, dass manche Veränderungsanliegen über Jahre hinweg immer wieder in Personalgesprächen auftauchen. 

Oft denken wir, es fehle uns oder anderen an Willenskraft, Ehrgeiz oder der richtigen Persönlichkeit, um nachhaltig unser Verhalten zu verändern. Dabei liegt die Ursache häufig an anderer Stelle: Dem psychischen Immunsystem.

In unseren Immunity-to-Change Workshops geht es darum, das psychische Immunsystem besser zu verstehen.  Jeder Teilnehmende durchläuft anhand eines persönlichen Veränderungsanliegens einen Reflexionsprozess. Dadurch können die eigentlichen Wurzeln und die unbewusste Logik von unerwünschten Verhaltensmustern aufdeckt werden. Auf dieser Basis werden Ansatzpunkte für tatsächliche und nachhaltige Veränderungen entwickelt.

Der Workshop ermöglicht eine neue Perspektive auf den Umgang mit Veränderung und wirkt nachhaltiger als viele der bekannten “Hacks” aus dem Zeit- und Selbstmanagement. Der Ansatz kann angewandt werden, um nachhaltige Veränderungsprozesse bei sich selbst, in ihren Teams und Organisationen zu initiieren und zu begleiten.

Der Workshop baut auf den Theorien der Entwicklungs- und Organisationspsychologen Robert Kegan und Lisa Lahey von der Harvard Universität auf. 

Interessiert?